データ復旧 専用サーバ ママぶろぐ カルシウム
新米ママの絵日記のようなブログです。
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ツワリが一段落したら、次に思うのは栄養のこと。
葉酸は妊娠前から飲んで継続してるので、OKとして、鉄分も葉酸のサプリに入ってる。
嫌いな食べ物無いからバランスよく食べて健康的にならなくっちゃうふ

そうだ、カルシウムも大事なんだよね。
カルシウムといえば牛…

|電柱|ヽ(_ _|||)))) おえぇぇぇ!!

牛乳!.....∑ヾ(;゚□゚)ノギャアアーー!!
あった、あった!嫌いなもんがっ!

牛乳だけはダメ。絶対飲めない。ツワリじゃなくても吐く!

思えば幼稚園のとき、ホットミルクに出合ってから牛乳嫌い人生がスタートしたんだなぁ(´-ω-`)

お昼といえば牛乳で、幼稚園→小学校→中学校と辛い給食の時間だった…
何度、早く大人になって、牛乳飲まずにすみたい!って思ったことか(笑)

080320.jpg


乳製品もココア、カフェオレも大好きだけど、牛乳の割合が多いものはダメだめ
すぐ、胸焼けしてしまう。。

本にも牛乳はカルシウムの吸収がいいから…と書いてある。
でもココアにしてもカフェオレにしてもカフェインが…
牛乳だけでは到底飲めないし。
どうしよう。あんまりサプリ増やすのもなんだし…
でも牛乳のめないし。(無限ループ)

ノンカフェインのコーヒーでカフェオレにでもしようかな。
でもノンカフェインでもコーヒーの味するかな?

新たな壁が立ちはだかった…orz
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